JTSジュニア体幹育成スクール
本コースは体の土台となる「体幹」を専門的に強化育成するジュニア向けの月謝制スクールとなります。スポーツを行なっているお子様だけでなく、これから何スポーツを始めるお子様や、運動が苦手なお子様まで幅広い層のお子様が対象です。
を主軸として強化育成を図ります
３つのプログラム
体幹バランストレ
体幹トレーニングは、
体の安定性を高め、姿勢を整える
だけでなく、運動能力の向上や
ケガの予防にも効果的です。
ストレッチング
ストレッチは、筋肉の柔軟性を高め、
関節の可動域を広げることで、
運動のパフォーマンスを向上させるだけでなく、ケガの予防にも効果的です。
アジリティトレ
アジリティトレーニングは、瞬発力や
反応速度、方向転換能力を鍛えることで、
俊敏性を向上させるトレーニングです。
各プログラムの必要性
理学療法士が分かりやすく解説
CONCEPT
「身体の土台を作り、スポーツで自信を持てる自分を育てる」
体幹を中心に身体の土台を強化し、どんなスポーツでも活躍できる基礎を作ります。スポーツの成績だけでなく、身体の使い方や自己管理を学ぶことで、自信を持てるようにサポートします。
コース料金詳細
料金体系や各レベルのクラス特性を詳細に解説しております。スタンダードレベルやハイレベル、そしてトップレベルという様々なクラスを用意しています。
無料体験からの流れ
新規のお客様に向けて利用開始の手続きを分かりやすく説明しております。まずはお問い合わせいただき、その後体験相談会で雰囲気を確認して手続きへと進みます。
身体の仕組みやスポーツ、
子供の身体に関連するトピックスを
掲載しております。
お子様・親御様が目指す身体づくりの
ヒントになれば幸いです。
是非、ご確認ください。
BLOG
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2025/04/07
野球キッズの親御様必見！体幹・瞬発力・アジリティが揃えばプレーが変わる！〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉
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2025/03/31
姿勢と歯並びの関係性とは？｜体幹育成で歯科矯正の効果を高める！〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉
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2025/03/29
よくケガをする子供の特徴と予防法｜体幹を鍛えてケガに強い体を作ろう！〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉
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2025/03/27
【姫路市の親御様必見】膝関節の構造とスポーツでのケガ予防！成長期の子供に必要な対策とは〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉
個々のニーズに合ったプランを作成
FEATURE
サッカーや野球などのスポーツパフォーマンスを向上させるためのサポートをトレーニングジムとして行っております。
個々のニーズに合ったプランを作成しつつ、スポーツに必要な体力と技術を姫路にて高めます。
RECRUIT
業務内容や求める特性などを記載
体操や運動コーチの経験者を対象に採用活動を行っており、具体的な業務内容や求める特性などを記載しています。また、充実したサポートについても解説しております。
