【姫路市の親御様必見】運動神経が良い子に共通する3つの特徴とは? 2025/05/30 こんにちは! 姫路市で小学生~中学生を対象にしたジュニア体幹育成スクールを運営しております。日々多くのお子様と接する中で、「運動神経の良い子って何が違うの?」「どうやったらうちの子も運動が得…
【姫路の保護者様へ】テニスが上達する子の共通点とは?体幹トレーニングがパフォーマンスを変える理由〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉 2025/04/25 こんにちは! 姫路市でジュニア体幹育成スクールを運営しておりますJTS代表の地井です。「うちの子、テニスが好きだけどなかなか上達しない…」 「フォームが安定せず、力の伝わり方もバラバラ…」 「もっ…
【姫路の保護者必見】子供の運動神経を良くする習慣7選!今すぐ始められる家庭での取り組みとは?〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉 2025/04/09 こんにちは!姫路市でジュニア体幹育成スクールを運営しております代表の地井です。「うちの子、運動がちょっと苦手で…」 「もっと運動神経が良くなって、自信をつけてほしい」そんなふうに感じている保…
野球キッズの親御様必見!体幹・瞬発力・アジリティが揃えばプレーが変わる!〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉 2025/04/07 こんにちは!姫路市でJTSジュニア体幹育成スクールを運営している代表の地井です。今回は「野球と体幹の関係」について、そして野球に必要なその他の運動能力(瞬発力・切り返し能力など)について、詳し…
姿勢と歯並びの関係性とは?|体幹育成で歯科矯正の効果を高める!〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉 2025/03/31 皆さんこんにちは!姫路市でJTSジュニア体幹育成スクールを運営している代表の地井です。お子様の姿勢、気になっていませんか? 「猫背や巻き肩がクセになっている」「顎が引けず口がポカンと開いている…
よくケガをする子供の特徴と予防法|体幹を鍛えてケガに強い体を作ろう!〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉 2025/03/29 こんにちは!姫路市でJTSジュニア体幹育成スクールを運営している代表の地井です。お子様がスポーツをしていると、どうしてもケガのリスクはつきものです。 しかし、「うちの子はなぜかケガが多い…」と感…
【姫路市の親御様必見】膝関節の構造とスポーツでのケガ予防!成長期の子供に必要な対策とは〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉 2025/03/27 こんにちは!姫路市でJTSジュニア体幹育成スクールを運営している代表の地井です。お子様がスポーツ中に**「膝が痛い」「違和感がある」**と訴えたことはありませんか? 成長期の子供は骨や関節が未発達…
【姫路市の親御様必見】子供の姿勢が悪いとスポーツが伸び悩む?体幹とパフォーマンスの関係を解説!〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉 2025/03/24 こんにちは!姫路市でJTSジュニア体幹育成スクールを運営している代表の地井です。お子様がスポーツを頑張っているのに「なかなか上達しない」「試合で本来の力が発揮できない」とお悩みではありませんか…
【姫路市】スポーツのパフォーマンスが上がらない子供の特徴と改善方法〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉 2025/03/22 こんにちは!姫路市でJTSジュニア体幹育成スクールを運営している代表の地井です。 「一生懸命練習しているのに、なかなか結果が出ない」「運動能力が伸び悩んでいる」といった悩みをお持ちの親御様も多…
【中高生アスリートに多い腰椎分離症】原因・症状・対処法と予防トレーニング〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉 2025/03/19 こんにちは!姫路市でJTSジュニア体幹育成スクールを運営している代表の地井です。お子様がスポーツをしていると、時にはケガをしてしまうことがあります。特に成長期の子どもたちは、体がまだ発展途上の…