こんにちは！兵庫県姫路市飾磨区でジュニア体幹育成スクールを運営しております、代表の地井です！バレーボールはジャンプやダッシュ、方向転換などの激しい動きが多く、成長期の子どもにとって怪我のリ…
こんにちは！ジュニア体幹育成スクールを運営しております、スクール代表の地井です！「うちの子、歩き方がちょっと変？」「なんだか転びやすいけど、大丈夫？」そんな疑問をお持ちの親御様はいらっしゃ…
こんにちは！ジュニア体幹育成スクールを運営しております。今回は「ジュニア期のバスケットボールに多い怪我」について、姫路市内の親御様に向けて詳しく解説していきます。バスケットボールは、急激な…
子どもが健やかに成長するためには、運動能力や運動神経、そして身体全体の機能がバランスよく発達することが大切です。実は、幼少期から小学生にかけての各段階で、身につけておくべき基本的な身体能力…
こんにちは！姫路JTSジュニア体幹育成スクールを運営しております、代表の地井です！「うちの子、姿勢が悪いかも…」「ゲームやスマホばかりで、猫背が気になる…」そんなお悩みをお持ちの姫路市の親御様も…
こんにちは！ジュニア体幹育成スクールを運営しております、代表の地井です！今回は、少年野球に多いケガとその予防法について詳しく解説します。野球は子どもたちにとって夢のあるスポーツですが、成長…
こんにちは！姫路JTSジュニア体幹育成スクールを運営しております、代表の地井です！今回は「股関節の硬さ」が子どもや大人にどのような影響を及ぼすのか、理学療法的・解剖学的な視点から詳しく解説しま…
こんにちは！ジュニア体幹育成スクールを運営しております、代表の地井です。今回は、近年注目されている**「子どものロコモ（ロコモティブシンドローム）」**について詳しく解説し、体幹を鍛えてロコモ…
皆さんこんにちは！兵庫県姫路市飾磨区でジュニア体幹育成スクールを運営しております、代表の地井です！お子様がスポーツをしていると、「もっと速く走れるようになってほしい！」「パワーをつけて遠く…
こんにちは！姫路市飾磨区でジュニア体幹育成スクールを運営しております、代表の地井です！今回は、小学生のお子様におすすめの「四つ這い体幹エクササイズ」についてご紹介します。このエクササイズは…