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<title>【姫路市の親御様へ】体が硬い子の特徴と原因とは？柔軟性不足がスポーツのパフォーマンスを下げる3つの理由</title>
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【姫路市の親御様へ】体が硬い子の特徴と原因とは？柔軟性不足がスポーツのパフォーマンスを下げる3つの理由
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<link>https://himeji-jts.com/blog/detail/20251203111027/</link>
<pubDate>Wed, 03 Dec 2025 12:36:00 +0900</pubDate>
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<title>🎉7月限定！月謝制スクールご入会キャンペーン実施中🎉</title>
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🎉7月限定！月謝制スクールご入会キャンペーン実施中🎉
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<link>https://himeji-jts.com/blog/detail/20250717163525/</link>
<pubDate>Thu, 17 Jul 2025 16:43:00 +0900</pubDate>
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<title>スクール生徒.優勝報告🏆【優勝おめでとう🎉】</title>
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スクール生徒.優勝報告🏆【優勝おめでとう🎉】
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<link>https://himeji-jts.com/blog/detail/20250717164611/</link>
<pubDate>Thu, 17 Jul 2025 07:00:00 +0900</pubDate>
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<title>6/22無料体験モニターイベント開催‼️先着6名様まで🙇</title>
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6/22無料体験モニターイベント開催‼️先着6名様まで🙇
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<link>https://himeji-jts.com/blog/detail/20250530072008/</link>
<pubDate>Fri, 30 May 2025 07:24:00 +0900</pubDate>
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<title>【姫路市の親御様必見】運動神経が良い子に共通する3つの特徴とは？</title>
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こんにちは！
姫路市で小学生～中学生を対象にしたジュニア体幹育成スクールを運営しております。日々多くのお子様と接する中で、「運動神経の良い子って何が違うの？」「どうやったらうちの子も運動が得意になるの？」といったご相談をよくいただきます。今回はそんな疑問にお応えするべく、運動神経が良い子に共通する3つの特徴について、詳しく・分かりやすくご紹介いたします！そもそも「運動神経」とは？まず最初に、よく聞く「運動神経が良い・悪い」とは何を指しているのでしょうか。実際には「運動神経」という特定の神経があるわけではなく、脳からの指令をスムーズに身体に伝える力自分の身体を思い通りに動かす能力（身体操作性）バランス感覚、反応速度、瞬発力などの総合力といった、複数の能力が複雑に組み合わさったものなのです。つまり、トレーニング次第で誰でも高めることができるのが「運動神経」なのです！特徴①｜体幹が安定している運動神経の良い子は、共通して体幹がしっかりしているという特徴があります。体幹が安定していると、走る・跳ぶ・止まるなどの動作がぶれずに行えるようになります。また、手足の動きにも無駄がなくなるため、スムーズで俊敏な動きが可能になります。▼こんなお子様は要チェック！走るとふらつく急に止まれない姿勢が崩れやすい体幹の弱さは見えにくいですが、運動能力に直結しています。
当スクールでは、年齢や発達段階に応じた体幹トレーニングを行うことで、無理なく自然に運動能力を高めていきます。特徴②｜姿勢が良い・集中力が高い姿勢が良いことと運動神経、一見無関係に思えるかもしれませんが、実は深い関係があります。姿勢が安定している子は、身体の軸がブレない＝力を効率よく発揮できるため、運動でも成果が出やすくなります。また、姿勢の良さは集中力や持続力にもつながるため、練習の質も上がります。姿勢が悪いと筋肉の使い方も偏り、ケガをしやすい原因にも。当スクールでは、正しい姿勢と体の使い方をトレーニングを通して身につけるプログラムを導入しています。特徴③｜遊びや経験が豊富で“動きの引き出し”が多い運動神経が良い子の多くは、日常的に多様な動きを経験しているという共通点があります。特定のスポーツだけでなく、鬼ごっこや縄跳びジャンプ、バランスあそび木登りや坂道の登り降りといった「全身を使う動き」をたくさん経験しているのです。これにより、脳と身体の神経回路が発達し、どんなスポーツにも対応できる柔軟な身体づかいが可能になります。当スクールでは、こうした動きの引き出しを増やす“運動遊び”要素もメニューに取り入れ、子どもたちが楽しく取り組めるよう工夫しています。まとめ｜運動神経は「才能」ではなく「育てられる力」です！「うちの子は運動が苦手だから…」と諦めてしまうのはもったいありません。
運動神経の良さは、体幹・姿勢・多様な運動経験によって、十分に伸ばすことができるのです。姫路市で運動能力を高めたいなら、まずは体幹から！当スクール（ジュニア体幹育成スクール）では、小学生～中学生を対象に運動が得意な子も、苦手な子も対応できるプログラム理学療法士など専門資格者が丁寧に指導を行っており、初めての方でも安心して体験いただけます。【お問い合わせ・無料体験はこちら】JTSジュニア体幹育成スクール（姫路市）
お問い合わせフォーム：相談体験会のお問い合わせはこちらをタップ
お電話：[080-1476-8140]メール：[chii.bra.1123@gmail.com]姫路市内の親御様、お子様の健やかな成長を全力でサポートいたします！
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<link>https://himeji-jts.com/blog/detail/20250530071128/</link>
<pubDate>Fri, 30 May 2025 07:19:00 +0900</pubDate>
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<title>【姫路の保護者様へ】テニスが上達する子の共通点とは？体幹トレーニングがパフォーマンスを変える理由〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉</title>
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【姫路の保護者様へ】テニスが上達する子の共通点とは？体幹トレーニングがパフォーマンスを変える理由〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉
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<link>https://himeji-jts.com/blog/detail/20250425101536/</link>
<pubDate>Fri, 25 Apr 2025 10:18:00 +0900</pubDate>
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<title>【姫路の保護者必見】子供の運動神経を良くする習慣7選！今すぐ始められる家庭での取り組みとは？〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉</title>
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【姫路の保護者必見】子供の運動神経を良くする習慣7選！今すぐ始められる家庭での取り組みとは？〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉
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<link>https://himeji-jts.com/blog/detail/20250409093231/</link>
<pubDate>Wed, 09 Apr 2025 09:34:00 +0900</pubDate>
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<title>野球キッズの親御様必見！体幹・瞬発力・アジリティが揃えばプレーが変わる！〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉</title>
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野球キッズの親御様必見！体幹・瞬発力・アジリティが揃えばプレーが変わる！〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉
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<link>https://himeji-jts.com/blog/detail/20250407131520/</link>
<pubDate>Mon, 07 Apr 2025 13:18:00 +0900</pubDate>
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<title>姿勢と歯並びの関係性とは？｜体幹育成で歯科矯正の効果を高める！〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉</title>
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姿勢と歯並びの関係性とは？｜体幹育成で歯科矯正の効果を高める！〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉
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<link>https://himeji-jts.com/blog/detail/20250331101112/</link>
<pubDate>Mon, 31 Mar 2025 10:16:00 +0900</pubDate>
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<title>よくケガをする子供の特徴と予防法｜体幹を鍛えてケガに強い体を作ろう！〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉</title>
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よくケガをする子供の特徴と予防法｜体幹を鍛えてケガに強い体を作ろう！〈兵庫,姫路市,飾磨区,JTSジュニア体幹スクール,One’s Fit姫路〉
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<link>https://himeji-jts.com/blog/detail/20250329092709/</link>
<pubDate>Sat, 29 Mar 2025 09:32:00 +0900</pubDate>
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